我们的腿上，共有六条经络：足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经、足太阳膀胱经、足少阳胆经、足阳明胃经，因此，腿与五脏息息相关，让我们一起来看看，腿会给我们提示哪些疾病的信息。

 

温馨提醒，有以下几个症状的，需要多注意。

 

 

1

水肿、腿软在于肾

 

肾主水，主要管理着人体内水分、毒素的排泄，因此人的肾脏一旦出现了问题，就会出现下肢水肿的症状。同时，肾虚也会导致腰膝酸软，严重的话会下肢发软，肢体发凉。

 

解决方法：敲肾经，从大腿内侧根处，从上到下敲打到足部，再反向敲到大腿根部，每天2次，每次敲打保持3分钟。

 

 

 

2

腿外侧肥胖在于胆

 

一般胆不好的人，最明显的一个特征就是白发多，头发油。而且大腿外侧会比较肥胖，这样的人按压大腿外侧，就会出现明显痛点。

 

解决方法：敲胆经，敲打大腿外侧的四个穴位，每天双腿各200次，注意，敲打时要稍微用力才能刺激胆经，疏通经络。

 

 

 

3

腿前肥胖在于脾胃

 

胃经在腿上的分布，主要在腿外侧靠前的部分，胃经不通，就会出现大腿前侧肥胖、按压疼痛的现象。脾胃为气血生化之源，我们可以经常按摩胃经，不仅充盈胃气，促进人体的消化吸收，还能预防胃病，赶走病邪。

 

 

 

4

腿内侧肥胖在于肝

 

有一个常见的自我检查肝的方式：晨起后，1、感觉天旋地转，2、用手触摸头顶百会穴比其他头顶部位要热。3、晨尿比较黄。4、号左右手脉，左手比右手中间的脉要强，则证明你的肝出问题了。

 

解决方法：肝经在大腿内侧的正中线上，可平坐，将一条腿放在另一条腿上，从大腿根部一直敲打到脚部。

 

 

 

5

大腿后侧肥胖在于膀胱

 

膀胱经主要分布在大腿后侧外缘，经常敲打膀胱经的三个“机关”，可以疏通经络，防御外邪。

 

一个是后颈部，这里是膀胱经的上部枢纽；第二个是八髎穴，位于尾骨以上腰椎一下，经常敲打此处，可以消除很多妇科疾病；还有一个是委中穴，位于膝盖后方腘窝的正中点，腹背委中求，敲打委中可以疏通腰背的气血，还帮助人体排毒减肥。